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#Cultura

¿Por qué hoy es el ‘Blue Monday’, el día más triste del año?

Según un psicólogo de EUA, el tercer lunes de enero es el ‘Blue Monday’, el día más triste del año. ¿Por qué afirma esto?

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Cuidad de México | 17 de enero de 2022. | Redacción.-

Según la fórmula de un psicólogo de EUA, el tercer lunes del mes de enero, es el día más triste del año. Lo denominaron Blue Monday, y estaría vinculado con las circunstancias de este mes.

El tercer lunes del mes de enero, según una teoría que comenzó a desarrollarse en 2005, será un día de angustia, donde tendrás dificultad para levantarte de tu cama y de cumplir con tus obligaciones. Simplemente, estarás triste y desganado.

Blue Monday, es obra del psicólogo Cliff Arnall, quien acudió a una serie de factores circunstanciales para generar esta fórmula: 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA.

Cada uno de estos factores significa lo siguiente:

C, el factor climático.

D, las deudas adquiridas o gastos realizados durante las fiestas.

d, el dinero que llegará hasta finales de mes.

T, el tiempo que ha pasado desde la celebración de la Navidad.

I, el periodo desde el último intento para dejar un mal hábito, o bien, comenzar con nuevo desafío, también llamado “propósito de año nuevo”.

M, las motivaciones que todavía quedan.

NA, la necesidad de actuar para cambiar tu vida.

Esta polémica fórmula, daría como resultado que este lunes 17 de enero sería el día más triste del 2022, sin embargo, la comunidad científica tiene serias dudas sobre esta teoría del Blue Monday.

¿Qué dice la ciencia sobre el día más triste del año?

En primer lugar, creen que una teoría general no puede aplicarse sin tener en cuenta factores de cada país y comunidad, así como los factores depresivos estacionales de cada país o cada grupo determinado.

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Las dudas también surgen, ya que el término Blue Monday, se trató en un principio de una campaña publicitaria creada para la aerolínea Sky Travel. De acuerdo a estas investigaciones que contradicen el Blue Monday, la UNAM se ha pronunciado con claridad.

Ricardo Trujillo Correa, de la Facultad de Psicología, aseguró que “creer que el tercer lunes de enero es el día más triste del año es equiparable al pensamiento mágico común en todas las sociedades”.

Según el catedrático, la sociedad necesita información actual, inmediata y superficial para controlar su realidad y explicar su entorno.

Según el experto nos se pueden generalizar las condiciones en las que sentimos alegría, desconsuelo o cualquier otra emoción. Estas, más bien dependen de variables ambientales que cambian con la edad, el género y contexto.

Por estas razones, si bien muchas personas opinan que el Blue Monday es real, la comunidad científica cree que no es más que un truco publicitario. Este lunes podría ser o no el día más triste del año, para algunos, pero eso no podría deberse a una fórmula general aplicable a todo el mundo.

#CDMX

Guía mundialista: Dónde ver los partidos del Mundial 2026 gratis en CDMX

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Si no alcanzaste boleto para el Estadio Azteca (ahora Estadio Banorte), ¡no te preocupes! La Jefa de Gobierno, Clara Brugada, anunció que la pasión del Mundial 2026 inundará las plazas y parques de la CDMX. Serán 18 sedes con pantallas gigantes, cascaritas, ferias gastronómicas y mucha cultura, todo con entrada libre.

📺 ¿Cómo funcionarán las sedes?

  • 7 sedes “Full”: Operarán los 39 días del Mundial y transmitirán los 104 partidos.

  • 11 sedes especiales: Transmitirán los juegos de la Selección Mexicana y los encuentros más destacados de la fase final.

Ojo: El ambiente será 100% familiar, por lo que la entrada es gratuita y no habrá venta de alcohol.

🏃‍♂️ Más que solo ver la tele: ¡A jugar!

El Instituto del Deporte armará la reta en grande. Podrás participar en:

  • Torneos de fut-tenis y teqball.

  • Concursos de dominadas mundialistas y cascaritas.

  • Talleres de “Mi Mascota Mundialista” para los más peques.

🌮 Elote, nieve y Ajolotes

La fiesta no es solo futbol. La Secretaría de Cultura y los pueblos originarios traerán:

  • Gastronomía: Ferias de la nieve, el elote y el maíz directamente de Milpa Alta y Xochimilco.

  • Arte: La exposición monumental “Axolotes en el corazón” y alebrijes gigantes.

  • Música: Batucadas, comparsas y conciertos para celebrar cada gol.

📍 ¿Dónde te toca ver el partido?

Aquí las sedes principales:

  • Centro y Sur: Plaza Garibaldi, Parque de la Bombilla, Parque de la Consolación.

  • Norte y Poniente: Parque Tezozómoc, Deportivo Hermanos Galeana.

  • Otras sedes: Utopía Meyehualco, Central de Abasto, Bosque de Tláhuac, Deportivo Vivanco y más.

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#CDMX

🎈 ¡Abran paso a los gigantes! Todo sobre el desfile de globos y el concierto de 31 Minutos en CDMX

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No te pierdas las actividades en el Planetario Luis Enrique Erro.

¡Se acerca el 30 de abril y la Ciudad de México está lista para tirar la casa por la ventana! Este año, el Día del Niño cae en jueves, pero los festejos arrancan desde antes con una cartelera impresionante que demuestra que no se necesita un gran presupuesto para pasar un día inolvidable. Prepárate, porque la agenda viene cargada de dinosaurios, el espacio exterior y mucha música.

Los eventos imperdibles (¡Sin costo!): El plato fuerte será, sin duda, el regreso de Tulio Triviño y compañía. 31 Minutos se adueñará del Zócalo capitalino el 30 de abril a las 19:00 horas, en un concierto que promete poner a cantar a tres generaciones. Pero la fiesta empieza antes: el domingo 26 de abril, Xochimilco se llenará de magia con un Desfile de Globos Gigantes que flotarán sobre las calles de Nativitas.

Además, del 24 al 26 de abril, el Zócalo se convertirá en el “Zocalito de las Infancias”, con pista de patinaje, tirolesa y hasta lucha libre. Para los pequeños científicos y exploradores, el Planetario Luis Enrique Erro y el Museo Tezozómoc tendrán noches jurásicas y espaciales el miércoles 29 de abril, ideales para sacar la “dinopijama”.

Experiencias exclusivas: Si tienes un presupuesto extra, las opciones son de otro nivel. Desde un “Break Out” para niños en la Narvarte donde podrán romper cosas y ayudar a gatitos rescatados, hasta un campamento con cine bajo las estrellas en los canales de Xochimilco. La oferta cultural se completa en el Cenart con ópera para niños y sesiones de danza para bebés con música de Mozart. ¡No hay pretexto para quedarse en casa!

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#CDMX

✨ ¡Entra al sueño de Leonora! Todo sobre la nueva expo inmersiva que inaugura mañana en la CDMX

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Una de las piezas monumentales de Leonora Carrington dentro de Laberinto mágico, donde el surrealismo se vive desde el cuerpo y el espacio.Prepárate para cruzar el umbral hacia lo desconocido. Este miércoles 22 de abril de 2026, el Centro de las Artes Inmersivas (CAI) abre sus puertas en General Prim 90 para presentar una de las muestras más ambiciosas y esperadas de la década: “Leonora Carrington: Laberinto Mágico”. Olvida todo lo que sabes sobre ir a un museo; aquí no vienes a ver cuadros, vienes a habitar un sueño.

A diferencia de las exhibiciones tradicionales, esta propuesta de gran escala fusiona esculturas originales de la artista con una curaduría sensorial de vanguardia. Durante un recorrido de 45 minutos, tus sentidos serán guiados por una mezcla de sonidos hipnóticos, aromas diseñados para la ocasión y un juego de luces que transforman el espacio en un sistema simbólico vivo. La exposición no es solo una muestra de “criaturas fantásticas”, es un viaje profundo hacia los temas que apasionaban a Leonora: la alquimia, la cábala, la psicología junguiana y el budismo tibetano.

Este proyecto, nacido de una colaboración entre el Consejo Leonora Carrington, Cocolab y la plataforma Host City Ciudad de México, es un hito mundial. Es de las pocas veces que piezas originales de una figura tan monumental del surrealismo se presentan en un formato experiencial. Es una oportunidad única para entender por qué Carrington, quien llegó a México en 1943 para cambiar la historia del arte junto a figuras como Remedios Varo, sigue siendo la reina absoluta del misterio y la transformación.

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