Nadando de 6 a 7 kilómetros al día de lunes a domingo, la atleta Fabiola Ramírez se prepara para buscar una medalla en los Juegos Paralímpicos de París 2024, donde además será abanderada de la delegación mexicana.
El próximo 28 de agosto, durante la ceremonia de inauguración, Fabiola y el velocista en silla de ruedas Salvador Hernández portarán la bandera de México.
Este 15 de agosto, junto a parte de la delegación mexicana, Salvador recibió el lábaro patrio de manos del presidente, Andrés Manuel López Obrador.
Hablamos con Fabiola sobre sus expectativas para estos Juegos Paralímpicos, su lucha en defensa de los derechos de los atletas y su historia de vida, que demuestra que “no hay sueños que no se puedan alcanzar”.
La discapacidad no es un obstáculo para el deporte
El historial de la nadadora paralímpica Fabiola Ramírez la convierte en una de las mayores esperanzas de medalla para la delegación mexicana en París 2024.
Cuenta con tres participaciones en Juegos Paralímpicos: Beijing 2008, Río 2016 y Tokio 2020, donde obtuvo una medalla de bronce en en la competencia de 100 metros dorso S2.
Además, en los dos años más recientes ha tenido partipaciones destacadas en mundiales de paranatación. En 2022 obtuvo una plata y un bronce en el mundial de Madeira, en Portugal. Y en 2023 ganó dos medallas de bronce en el mundial de Manchester, en las competencias de 50 y 100 metros dorso.
Actualmente se prepara para los Juegos Paralímpicos de París 2024 nadando entre 6 y 7 kilómetros diarios
“Mi día empieza a las 4:40. Estoy en la alberca de 5 a 7 de la mañana. Después desayuno y voy a descansar un rato para la siguiente sesión de alberca, que comienza a las 2 de la tarde. Previo a entrenar hacemos un poco de preparación física para entrar al agua. Se está dividiendo el entrenamiento en dos partes: en la mañana hacemos velocidad e intensidad y en la tarde técnica. En total estamos nadando en el día de 6 a 7 kilómetros. Generalmente lo hacemos de lunes a sábado, pero ya llevamos dos semanas en que nadamos hasta en domingo”, cuenta.
Con cada entrenamiento, Fabiola Ramírez es prueba viviente de que, contrario a los estereotipos, la discapacidad no es obstáculo para practicar el deporte.
Por el contrario, el deporte es parte indispensable de su vida. Fabiola empezó a nadar por recomendación médica y nunca más se detuvo:
“Yo tengo una discapacidad que se llama artrogriposis múltiple congénita. Esta es una deficiencia del desarrollo muscular y articular tanto las piernas como en los brazos. Cuando fui a mi tratamiento me dijeron que la mejor terapia y rehabilitación para que yo pudiera mejorar era hacer deporte y que la natación era el deporte más completo”, recuerda.
“Ser abanderada es un honor que se defiende en cada competencia”: Fabiola Ramírez
Por encima de su medalla en Tokio 2020, Fabiola considera que el mayor logro en su carrera deportiva es haber sido elegida como abanderada de México en los Juegos Paralímpicos de París 2024.
“El que me hayan elegido a mi se me hace un privilegio muy grande y es un honor que voy a defender con todo el día que compita”, cuenta.
Por supuesto, va a París por una medalla. Sin embargo, considera que antes de la competencia con otras atletas, está la competencia consigo misma.
“Me estoy preparando para hacer un muy buen tiempo. Lo importante es mejorar mi marca personal y de ahí vendrán los resultados en cadena”, asegura.
Perseverancia, el mensaje que Fabiola quiere mandar en los Juegos Paralímpicos
Fabiola Ramírez creció admirando a atletas paralímpicos como Juan Ignacio Reyes, Doramitzi González y Paty Valle. Fue en parte gracias a ellos que decidió practicar la parantación de forma profesional, cuando tenía solo 15 años.
Hoy en día es la propia Fabiola la que se ha convertido en un referente para otros jóvenes que aspiran a llegar a unos Juegos Paralímpicos.
En ese sentido, busca mandar dos mensajes muy importantes. Por un lado, que todos los sueños pueden cumplirse. Pero que, por otro lado, para ello hay que ser perseverante. A ella misma le tomó tres ediciones de los Juegos Paralímpicos obtener su primera medalla:
“Yo en mis primeros juegos no logré tener una medalla. Fue a base de mucha perseverancia, de estar ahí al pie del cañón hasta que se dio el resultado. Quiero hacerles ver que mientras uno tenga un sueño, una meta y vaya por el camino correcto, puede ser muy motivante. Los sueños, por más lejos que los veamos, llega un momento que a base de mucha responsabilidad y de mucha disciplina se pueden logra”.
Defiende derechos de los deportistas
Por supuesto, no todos los logros de Fabiola Ramírez han sido en la alberca. Además de su carrera deportiva, estudió la carrera de abogada.
“Hace dos años yo estuve como miembro titular de la Comisión de Apelación y Arbitraje del deporte, lo cual para mi ha sido muy importante porque logré conjuntar esas dos partes que me gustan: mi profesión como abogada y el deporte”, relata.
Desde el tribunal, Fabiola se dedicó a defender los derechos de deportistas. “Un deportista se debe concentrar en sus entrenamientos y sus competencias y la parte administrativa buscar dejarla de lado”, explica.
Así, desde su trinchera, en el deporte, también pone un granito de arena para la visibilización e integración de las poblaciones con discapacidad:
“Vamos dando pasos pequeños, porque México todavía no tiene esa parte de desarrollar mejores vialidades, mejores políticas públicas, pero poco a poco se han ido evolucionando para esta parte de la inclusión. Debemos buscar que no sea un logro la parte de la inclusión, sino que se vuelva parte de la vida cotidiana de todos los ciudadanos. Que puedan convivir en la cotidianidad con personas en silla de ruedas o con problemas de movilidad”, considera.
¿Cuándo serán los Juegos Paralímpicos de París 2024?
Los Juegos Paralímpicos de París 2024 se llevarán a cabo del 28 de agosto al 8 de septiembre.
La delegación Mexicana estará conformada por 67 deportistas, de las cuales 37 son mujeres y 30 hombres.
Con dos victorias ante Australia y Túnez, la selección mexicana de béisbol 5 inició su debut en la II Copa Mundial WBSC de la especialidad que tiene lugar en Hong Kong, China, dentro de las acciones del Grupo B en la fase de apertura y este martes enfrentará a Francia y a Japón para definir al líder del pelotón.
En el Grupo B, el cuadro mexicano (5) mostró su mejor nivel en cada uno de los juegos para llevarse las victorias 2-0 (4-0 y 6-1) ante Australia y luego derrotó a Túnez 2-0 (5-4 y 17-7) para estar invicto en este torneo, en donde Francia (4) también dio cuenta a Túnez por 6-2, 13-8 y superó 5-0, 5-8, 6-4 a China, equipo que impresionó en su debut.
El manager Orlando Valle tiene la misión de mejorar el quinto sitio conseguido en el 2022 en la justa celebrada en la capital mexicana y para ello confía en un roster que incluye a cuatro jugadores que compitieron Copa Mundial de Beisbol 5 del año pasado que consiguieron la medalla de bronce.
Ellos son Yeismy Sánchez, Jesús Santos, Yahir Ochoa y Luis Bencomo que han mostrado su nivel en este tipo de béisbol que tiene como objetivo promocionar el deporte en la juventud a iniciativa de la Confederación Mundial de Béisbol y Softbol (WBSC).
En esta segunda versión asisten 12 equipos entre ellos Australia, China, Cuba, Francia, Hong Kong, China, Japón, Lituania, México, Sudáfrica, Túnez, China Taipei y Venezuela.
En el Grupo B, está el subcampeón de 2022 Japón que jugará contra Francia, Túnez, México y los recién llegados China y Australia.
La selección mexicana de karate, compuesta por 35 deportistas, ya se encuentra en Venecia, Italia para disputar el Campeonato Mundial 2024 Cadete, Junior & U21, donde se medirán ante los mejores exponentes del mundo en las distintas categorías. Las futuras estrellas del karate mexicano, tuvieron una semana intensa de preparación en las instalaciones del Centro Deportivo Olímpico Mexicano (CDOM); donde nos solo sostuvieron entrenamientos de técnica y acondicionamiento, ya que también tuvieron exámenes médicos, físicos y nutricionales para llegar en óptimas condiciones al último evento del año para el karate mexicano. El torneo se llevará a cabo en el Palazzo del Turismo en Lido de Jesolo, Venecia, un lugar que ha demostrado estar listo para recibir a los mejores atletas
del mundo como recientemente lo hizo con la Karate 1 – Youth League, el torneo juvenil abierto más importante del orbe. Este Campeonato Mundial servirá como preparación para medir las habilidades sobre el tatami de los atletas mexicanos y también para dar fogueo a cuatro de los siete clasificados a los II Juegos Panamericanos Junior Asunción 2025. Los sonorenses Ana Carolina Herrera Ayala (-61kg) y Jesús Francisco García García (-84 kg); el sinaloense Hayato Francisco Yoshi Mizukami (-75 kg) y el capitalino Fabbio Alessandro Ponce Sánchez (-60 kg) son los clasificados que verán acción en Venecia. Los atletas consiguieron las plazas en el Clasificatorio de Karate rumbo a los Juegos Panamericanos Junior Asunción 2025, en un evento celebrado en San Pablo, Brasil, por lo que ahora enfrentarán el Mundial con el ánimo de alcanzar un buen nivel deportivo. El Mundial juvenil de la especialidad está programado del 9 al 13 de octubre, en donde se darán cita 2 mil atletas de 113 países.
A continuación, la lista completa de participantes mexicanos:
• Femenil
NOMBRE CATEGORÍA ESTADO
1. Paloma Ramos Vázquez Kata Cadete NL
2. Paloma Ramos Vázquez Kata Team Junior NL
3. Fernanda García Quiroga Kata Team Junior NL
4. Tabatha Estrada Torres Kata Team Junior NL
5. Ana Yuridia Martínez Zapata Kata U21 NL
6. Metztli Escobedo Castañeda Kumite -47 kg Cadete Zac.
7. Fernanda Ramírez Miranda Kumite -61 kg Cadete Gto.
8. Valentina Garza Vizcaino Kumite -54 kg Cadete Coa.
9. Valeria Juárez Martínez Kumite +61 kg Cadete SLP
10. Gloria Yesenia Palomino Kumite -48 kg Junior BCS
11. Valeria Mojica Barrios Kumite -53 kg Junior BC
12. Yubia Marina Quintero Avas Kumite -59 kg Junior Son.
13. Geomara Quintero Flores Kumite -66 kg Junior BC
14. Miranda Reyes Mata Kumite +66 kg Junior CDMX
15. Maggie Guillén Obregón Kumite -55 kg U21 Yuc.
16. Ana Carolina Herrera Ayala Kumite -61 kg U21 Son.
17. Alondra Elizabeth Méndez Mayen Kumite -68 kg U21 CDMX
18. Lizeth Aracely Santos Payan Kumite +68 kg U21 Sin.
• Varonil
NOMBRE CATEGORÍA ESTADO
19. Gael Ernesto quintero Poblano Kata Cadete Gto.
20. Juan Pablo García Valadez Kata Senior / Equipo Gto.
21. Juan Pablo Macías Castellanos Kata Equipo Jal.
22. José Marcelo Garza Vizcaíno Kata Equipo Coa.
23. Carlos Santiago Vega Bátiz Kata U21 Son.
24. Marco Antonio Almeida Chávez Kumite -52 kg Cadete Chi.
25. Kaito Daniel Yoshii Mizukami Kumite -57 kg Cadete Sin.
26. José Santiago Garza Vizcaíno Kumite -63 kg Cadete Coa.
27. Daniel Alejandro Cruz Romero Kumite -55 kg Junior BCS
28. Leonardo de la Torre Robledo Kumite -61 kg Junior Yuc.
29. Owen Andrade Martínez Kumite -68 kg Junior Jal.
30. Alan Gerardo Villafaña Vargas Kumite -76 kg Junior Gto.
31. Francisco Demian Garza Chavarría Kumite +76 kg Junior NL
32. Fabbio Alessandro Ponce Sánchez Kumite -60 kg U21 CDMX
33. Hiroto Javier Yoshii Mizukami Kumite -67 kg U21 Sin.
34. Hayato Francisco Yoshii Mizukami Kumite -75 kg U21 Sin.
35. Jesús Francisco García García Kumite -84 kg U21 Son.
36. Isaac Gael Padilla García Kumite +84 kg U21 Jal..
Los ciclistas mexicanos obtuvieron nueve medallas durante su participación en el 2º Grand Prix Budapest International UCI categoría CL2 de Pista, en donde la capitalina Yareli Acevedo consiguió tres medallas de oro.
Una de las primeras medallas conseguidas por la medallista panamericana Yareli Acevedo fue en la prueba de Carrera de Eliminación en donde se impuso con determinación a la ucraniana Tetiana Yashchenko y a la eslovaca Alzbeta Bacikova. En tanto que su compatriota Yarely Salazar finalizó la prueba en la cuarta posición.
La segunda presea aurea para Acevedo fue en la Scratch en donde tanto ella como Salazar subieron al podio con oro y plata, en donde el bronce fue para la ucraniana Tetiana Yashchenko. Mientras en la Carrera por Puntos, ambas mexicanas volvieron a subir al podio para oro y plata en ese orden.
Y el bronce fue para la ucraniana Iryna Shymanska, quien estuvo al acecho por la presea de plata.
Mientras tanto en la rama masculina, Fernando Nava se hizo de oro en la Carrera por Puntos en donde la plata fue para el austriaco Tim Wafler y el bronce fue para el también mexicano Fausto Esparza, quien se ha colocado entre uno de los pedalistas de medio fondo de país.
En una de las últimas pruebas de la competencia húngara, Nava se hizo del bronce en la prueba de Scratch en donde el ganador fue el austriaco Wafler y la plata para el eslovaco Martin Chren.
Los mexicanos tomaron esta competencia como parte del proceso para elegir a los seleccionados que acudirán al Campeonato Mundial de Ciclismo de Pista en Bellarup, Dinamarca, del 16 al 20 de este mes..